PAVAN KRIYA KAUR
ИРИНА ХУДЯКОВА - автор Yoga счастья и процветания
Это не йога в классическом понимании, суть йоги счастья в том, что вы ее можете делать где угодно, я вас не приглашаю в учение или религию, поиск духовного пути. Нет эта йога создана мной, как прагматичный инструмент который будет для вас огромным вкладом и для вашего тела.
Все комплексы построены на дыхании. Через дыхание мы работаем с вашим телом. Каждый комплекс предназначен для того, чтоб ваш ментальный ум мог перестраиваться и вы обретали ясность со своей жизнью, телом, могли процветать и быть счастливым. Йога стала для меня спасением, когда я начала в 2015 году заниматься своим бизнесом в декретном отпуске.
Более 8 лет я уже являюсь учителем кундалини йоги из них 4 года веду ее для всех желающих обрести связь с телом.